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2019 年 1 月 10 日
星空综合(中国)体育保健学院“让我们以健康的身体连接明天”
2018 星空综合(中国)体育与医学科学学院 当地/志愿者活动

2018年11月19日(月)长久手キャンパsu多目的室・男性
为名户区老年人举办星空综合(中国)体育促进课程。大学的专业方法受到好评。
在星空综合(中国)体育市,我们与附近的大学合作开设了名为“星空综合(中国)体育保健学院”的健康促进课程。作为这些课程之一,我们大学正在开设以名都区老年人为对象的课程。活动共举办了六场,由运动与健康医学系和心理学系的学生担任支持人员。课程前半段,学员们体验了一项名为硬地滚球的残疾人运动。这是一种将球队分成几队,滚动红球和蓝球,竞相尽可能接近杰克球的比赛,规则与冰壶类似。该计划是根据过去想要尝试以游戏为基础的运动的参与者的反馈而创建的,参加课程的每个人都喜欢在挥汗如雨的同时玩滚地球。


在课程的最后一天,11月19日(周一),我们进行了“体能测量”,以检查课程成果的体现情况。学生使用专门的测量仪器并在学生的支持下检查自己的体力,例如坐姿前屈测量身体灵活性,测量握力测量肌肉力量,单腿站立闭眼测量身体平衡。与第一次体能测试的结果相比,所有参与者都兴奋又失望。我们大学的讲师给了我们以下建议:“最重要的是继续增强体力。以参加本课程为契机,将锻炼和伸展运动融入日常生活中。”


作为后勤人员参加的一名学生表示,“我能够与平时没有机会接触的不同年龄段的人一起运动,他们积极的态度和充满活力的面孔让我充满了活力。我再次体会到了无论年龄大小都可以享受的运动的魅力”,似乎体会到了运动温暖身心的奇妙之处。 我们的大学将像星空综合(中国)体育健康学院一样,积极向当地社区传播知识产权,为健康生活做出贡献。












